달맞이꽃오일 효능과 사용법

달맞이꽃오일에 대해서 알아볼께요

캐리어오일 종류 중 하나인 달맞이꽃오일은

베이스오일이라고도 하며

에센셜 아로마오일과 섞어서 사용하시거나

달맞이꽃오일 단독으로 사용할 수 있는 오일이에요

 

고농도의 에센셜 아로마오일을

직접 피부에 사용하면 피부에 

자극을 줄 수가 있어서

 

피부에 쉽게 흡수되면서

에센셜 아로마오일을 피부 속으로 

전달할 수 있는 식물성오일을 사용하는데요

이 때 사용되는 식물성오일을

캐리어오일 혹은 베이스오일이라고 하며

달맞이꽃오일도 그 중 하나라고 보시면 되요

 

그럼 먼저 달맞이꽃에 대해 

간단히 알아볼께요

 

달맞이꽃

아열대 지방의 기후에서 자라나는

달맞이꽃은 야생화의 한 종류로

보통 눈에 잘 띄지 않는 곳에서 자라나며

해가 진 후 달이 뜰 무렵에 핀다는 뜻에서

그 이름이 붙여졌다고 하는데요 

 

과거에서부터 오늘날까지

달맞이꽃이 지닌 많은 효능과 효과로 인해

많은 분들의 관심을 받고 있는 식물이랍니다.

 

초창기 아메리카 원주민들은

이 달맞이꽃을 식용으로 사용하기도 하며

뿌리를 끓여 상처난 곳이나

멍이 든 부위에 발라서

연고와 같이도 사용했다고 해요

 

달맞이꽃의 효능은 이후 17세기에

유럽 등에 알려지기 시작했고

현대에 와서는 통증 및 피부 질환을

완화하는 용도로 많이 사용되고 있어요

 

그리고 현대에 와서는

샐러드 등 다양한 음식에 사용되기도 하고

치료제나 화장품 재료로도 

사용되고 있다고 하네요

 

달맞이꽃오일이란?

달맞이꽃오일은 달맞이꽃의 씨앗에서

추출한 아로마오일로

감마리놀레산이 풍부한

아로마오일 이라고 해요

 

17세기 영국에서는 달맞이꽃오일을

왕이 사용하는 만병통치약이라고 할 정도이니

그 당시 달맞이꽃오일에 대한 관심이

어느 정도였는지 생각해볼 수 있겠네요

 

그렇다면 감마리놀레산이 얼마나 

좋은 성분이길래? 라는 생각을 해볼 수 있는데요

간단히 알아볼께요

 

감마리놀레산이란?

감마리놀레산은 오메가6 지방산의 종류로

체내 합성이 불가능하기 때문에

식품으로 섭취를 해야하는 성분이라고 해요

 

주로 식물성 오일에 많이 함유되어 있고

혈중 콜레스테롤이나 혈당을 낮추고

갱년기증후군이나 류마티스관절염 완화에

도움을 주는 성분이라고 합니다.

 

달맞이꽃오일 효능

1. 여성호르몬 불균형 질환 예방 효능

달맞이꽃오일 효능 중에는

여성호르몬 불균형으로인한

질환 예방 효능이 있는데요

달맞이꽃오일 내 감마리놀레산이

그 이유라고 해요

 

또한 갱년기 증상인 열감을 낮춰주고

생리통이나 생리전 증후군(우울감 등)

완화에도 도움을 준다고 하는데

이래서 많은 분들이

달맞이꽃오일 효능에 대해

관심을 갖으시는 것 같아요 

 

2. 염증 질환 완화 효능

달맞이꽃오일 효능 중에는

항 염증 효능도 있어서

류마티즘이나 관절염 등으로 인한

통증 완화에 좋은 효능이 있다고 해요

 

그리고 피부 염증에도 효능이 있는데요

아토피나 피부가려움증, 습진성 피부염에도

도움을 준다고 합니다.

 

3. 혈당 감소 효능

달맞이꽃오일은 당뇨환자의

식후 혈당상승을 억제해서

당뇨환자에게도 많은 도움이 된다고 해요

 

체내 혈당이 높게 지속되게 되면

신체 말단 부위가 괴사하거나

눈병, 골다공증 등 다양한 질병을

유발하게 되는데요

 

달맞이꽃오일 효능의 주성분인

감마리놀레산이 바로 이러한 질환을

예방하는데 많은 도움이 된다고 하네요

 

4. 그 밖에도 아래와 같은

달맞이꽃오일 효능이 있으니

참고하시기 바래요

 

   - 면역력 증진

   - 혈액순환 증진

   - 콜레스테롤 감소

   - 독감 예방

 

달맞이꽃오일 사용법

1. 건선증상 완화 용도 시

 

일반적으로 건선은 건조하고

가려우면서 발진이 일어나는 

피부 상태를 의미해요

 

장 질환으로 인한 독소가 

혈액을 타고 위장벽에 침투하게 되면

건선과 같은 질환을 유발하게 되는데요

 

달맞이꽃오일을 섭취하면

달맞이꽃오일에 함유되어 있는

감마-리놀레산(GLA) 성분이

 

장 질환이나 위장벽 내 염증을

완화시키기 때문에

달맞이꽃오일 성분이 건선증상 완화에

도움이 된다고 하네요

 

2. 신경통 증상 완화를 위한 사용법

 

달맞이꽃오일 성분이 당뇨병 질환이나

이와 관련된 신경통 완화에도

도움이 되기 때문에

 

참기름이나 들기름 대신

달맞이꽃오일을 사용하여

생활 속에서 달맞이꽃오일을 섭취하면

고질적인 신경통증상 완화에

도움이 된다고 해요

 

 

 

긴 글을 읽어주셔서 감사해요

앞으로도 유익한 정보로 찾아뵙도록 할께요