천연아로마 유칼립투스 오일의 효능과 사용법 제대로 알기

환절기가 되면 비염 등으로

고생하시는 분들이 계십니다.

 

이런 호흡기 질환에 도움이 되는

아로마 에센셜 오일이 있습니다.

 

바로 유칼립투스 오일로

우리 몸의 면역력을 높여서

외부 바이러스로부터

우리 몸을 지켜주는 등

실생활에 유용하게 활용할 수 있는

에센셜 오일입니다.

 

유칼립투스 오일이란?
[출처: 네이버 지식백과]

유칼립투스 글로불루스의 잎과 잔가지를

증기 증류법(식물로부터 수증기로

오일을 추출한 후에 냉각수로 식혀

응축하는 방법)으로 추출하는

에센셜 오일입니다.

 

면역계를 강화시키고

기침, 가래 등 호흡기 질환에 유용하며

투명하거나 옅은 노란색의 오일입니다.

 

유칼립투스 오일의 효능

 

 

1. 호흡기 질환 예방 및 증상 완화

 

유칼립투스 오일은 강력한 살균 작용으로

호흡기 내 세균을 없애주고

염증을 외부로 배출시켜주는

효능이 있기 때문에

 

비염 등의 호흡기 질환 예방이나

증상 완화에 효과가 있습니다.

 

2. 피부 건강

 

유칼립투스 오일의 뛰어난 항균작용이

피부 진정이나 재생을 도와서

발진이나 피부 트러블을 완

화하는데 효과적입니다.

 

여드름을 진정, 완화시키는데도

도움이 됩니다.

 

3. 살균력

 

모기나 벌레에 물렸을 때 바르는

물파스에 유칼립투스 성분이

포함되어 있다는 사실을 아시나요?

 

유칼립투스 오일은 뛰어난 살균작용으로

벌레에 물렸을 때 발생하는 독 성분을

중화시켜주고

상처를 치료하는데 도움이 됩니다.

 

4. 관절염 증상 완화

 

유칼립투스 오일은 소염 효능도 있어서

우리 몸의 염증이 관절 내부로 침투해

통증을 유발하는

관절염 증상을 개선하는데도

많은 도움을 줍니다.

 

뿐만 아니라 근육통 증상을

완화시켜주는 효능도 있습니다.

 

5. 스트레스 해소

 

유칼립투스 오일의 성분이

스트레스 완화에도 도움이 됩니다.

 

유칼립투스 오일의 사용법

 

 

1. 청소 및 소독 용도 시

 

유칼립투스 오일을 물과 섞어서

주방, 욕실 등에 뿌려서 청소해주면

인체에 무해한 성분으로

청소를 하실 수 있습니다.

 

개인마다 농도의 차이가 있지만

대략 물 500mL에

유칼립투스 오일 50mL 정도로

보시면 됩니다.

 

2. 코막힘이나 목에 통증이 심할 경우

 

따뜻한 물에 유칼립투스 오일

한 두 방울을 떨어뜨려

그 증기를 흡입하면

 

코막힘이나 목의 통증이

빠르게 완화되는 것을

경험하실 수 있습니다.

 

3. 천연 벌레 퇴치제

 

유칼립투스 한 두 방울을

옷 깃에 떨어뜨리거나 물과 희석하여

스프레이로 뿌려주면

벌레의 접근을 막을 수 있습니다.

 

꿀팁

 

1. 외출 전, 마스크 턱 밑 부분에

   유칼립투스 오일 한 방울을 떨어뜨리면

   면역력도 높이고

   유칼립투스 오일의 향이

   스트레스 완화에도 도움을 줘서

   활기차게 하루를 시작할 수 있습니다.

 

2. 야외 활동 시,

   상비약으로 가지고 다니시면

   벌레 퇴치와 함께 벌레 물렸을 때를

   한 번에 대비하실 수 있습니다.

 

◆ 장점

 

1. 천연 성분이기 때문에

   청소나 벌레 퇴치용으로 사용 시,

   상대적으로 안심하고 사용 가능합니다.

 

2. 면역력 강화와 함께

   스트레스 완화 효능도 있어서

   사람을 많이 만나시는 분들이

   사용하신다면 유연한 업무 진행에

   도움이 될 수 있습니다.

 

◆ 단점

 

1. 특유의 톡 쏘는 향이 강할 수 있어서

   거부감이 있는 분이 있을 수 있습니다.

 

2. 피부 진정 효과가 있지만

   원액을 직접 바를 때는

   피부 자극이 있을 수 있으니

   유의하셔야 합니다.

 

주의사항

 

1. 심한 고혈압이나 뇌질환 환자는

   사용하지 않는 것이 좋습니다.

 

2. 원액을 피부에 직접 사용할 경우

   피부 자극이 일어날 수 있으니

   낮은 농도로 희석해서

   사용하시는 것을 권장합니다.

 

3. 아가들의 손이 닿지 않는 곳에

   보관해주셔야 합니다.

 

긴 글을 읽어 주셔서 감사합니다.

위에서 말씀드린 유칼립투스 오일의

효능과 사용법을 참고하셔서

즐겁고 여유로운 생활을

하실 수 있기를 바라겠습니다.

 

앞으로도 유익한 정보로 돌아오겠습니다.

감사합니다.^^