사이프러스오일 효능과 사용법

오늘은 과도한 땀이나 피지조절에

탁월한 효능을 지닌 

사이프러스오일 효능과 사용법에 대해

알아보도록 할께요

 

사이프러스라는 단어가 

다소 생소하실 수 있는데요

 

스트레스 및 갱년기증상 완화나

피부건강 유지와 같이

우리에게 유익한 효능을 지닌

알고보면 쓸 곳이 많은

에센셜 아로마오일이랍니다.

 

사이프러스에 대해

먼저 알아보도록 할까요

 

사이프러스란?
[출처 : 네이버지식백과]

지중해 연안과 북아프리카 등에서

재배되는 사이프러스는

남유럽 사이프러스섬이 원산지이며

25~45m까지 자라는 사철 푸른나무에요

둥근 회갈색의 솔방울 모양의

열매가 맺히며 사이프러스라는 이름은

'푸른나무'라는 라틴어에서

유래되었다고 해요

 

예로부터 애도의 나무로 알려져 있어서

기독교와 이슬람교 묘지 주변에

많이 심어져왔다고 하며

 

순환계나 피부질환 증상 완화 효능으로

고대 이집트나 그리스 시대부터

피부관련 치료에 사용되었으며

 

아유르베다에서는

순환계나 호흡계 관련 증상완화 목적으로

많이 사용되었다고 합니다. 

 

사이프러스오일

다양한 사이프러스오일 효능을 지닌

사이프러스나무의 잎과 열매를

증기증류법으로 추출한 

에센셜 아로마오일이에요

 

수증기를 이용해서

사이프러스의 잎과 열매로부터

방향유효성분을 추출하고

냉각수로 응축시켜 추출하는

에센셜 아로마오일인데요

 

은은하고 상쾌한 나무향이 나는

연노랑색의 오일이랍니다.

 

순환계, 호흡계 및 피부증상 완화 등

다양한 사이프러스오일 효능으로 

고대 이집트, 그리스 시대에서부터

관련 증상 완화 치료 목적으로 

많이 사용되어져 왔고

 

현대에 와서는 분노나 스트레스 등

심신의 긴장상태 완화 목적으로도

많이 사용되고 있다고 해요

 

사이프러스오일 효능

1. 피부건강 유지 효능

사이프러스오일 효능 중에는

혈관을 수축시켜주는 효능이 있어서

안면홍조 증상을 완화시켜주고

모공수축으로 인한 피부 탄력을

높혀주는 효능이 있어요

 

또한 사이프러스오일 성분이

땀과 피지의 생산을 조절하는데

도움이 되기 때문에

 

관련증상으로 고민이신 분들이나

지성피부이신 분들이 사용하시면

피지분비로 인한

증상 완화 효능을 보시는데

도움이 된다고 해요

 

2. 심신안정 효능

사이프러스오일의 상쾌한 향이

스트레스로 인한 분노나

감정기복이 심할 경우

우리의 감정을 차분하게 

가라앉혀주는 작용을 한다고 해요

 

그래서 충격이나 우울감 등의

감정으로 힘들 때 사용하면

심리적 회복을 돕는 오일이라고 하니

 

스트레스 관리에 관심있으신 분들께서

한 번쯤 관심을 가져보실 만한

사이프러스오일 효능이 아닐까 싶어요

 

3. 여성질환 및 갱년기증상 완화 효능

사이프러스오일 성분이 

에스트로겐의 분비를 촉진시켜서

갱년기증상을 완화시켜주는데

도움이 된다고 해요

 

그리고 불규칙한 생리주기나

생리과다 증상을 완화시켜주는데도

도움이 된다고 하니

참고하세요

 

4. 호흡기 증상 완화 효능

사이프러스오일 효능 중에는

감기나, 기침, 천식, 기관지염 등의

호흡기 증상을 완화시켜주는

효능이 있다고 해요

 

이러한 사이프러스오일 효능은

환절기 감기나 기침 등으로

힘들어하시는 분들이

한번쯤 관심을 가져보시면

좋을 것 같아요

 

사이프러스오일 사용법

1. 디퓨저를 이용한 사용법

디퓨저를 이용해

생활하시는 공간에서

사이프러스오일의 향을 피워

그 향기를 흡입하신다면

 

감기 및 호흡기 증상 완화나

심신안정 등의 효능을 

보실 수 있다고 해요

 

이 때 사이프러스오일 효능을

좀 더 증가시키기 위해

 

유칼립투스나 티트리 등의

에센셜 아로마오일을

블랜딩해서 사용하시면

실내 공기도 정화하는 효과를

보실 수 있어요

 

2. 다리 부종 증상 완화 용도 시

사이프러스오일 효능 중에는

혈관을 수축시켜주는 효능이 있는데요

 

바쁜 일상 등으로

다리가 붓거나 아프실 때

캐리어오일에 블랜딩한

사이프러스오일로 가볍게 마사지해주면

 

무거웠던 다리가 가벼워지는 등의

부종증상 완화 효능을

보실 수 있어요

 

사이프러스오일 주의사항

1. 임산부의 사용은 주의가 필요해요

 

사이프러스오일은 에스트로겐 등

호르몬 분비에 영향을 주기 때문에

임산부의 사용은 최대한 

자제하시는 편이 좋습니다.

 

2. 사이프러스오일도 고농축의

에센셜 아로마오일이므로

피부에 직접 사용하시기 전에 반드시

피부자극 테스트를 해보시길

권장하고 있어요

 

손등에 사이프러스오일이나

블랜딩한 오일 한 두 방울을 떨어뜨린 후

10분 정도 반응을 보신 후

아무런 반응이 없는 것을 확인하신 뒤에

사용하시면 좋아요

 

 

 

긴 글을 읽어주셔서 감사해요

앞으로도 유익한 정보로 찾아뵐께요